Obwohl es sich bei Heuschnupfen nicht um eine schwerwiegende Erkrankung handelt, können sich die Symptome trotzdem unangenehm auf Ihren Alltag auswirken. Juckende, gerötete Augen, eine triefende Nase und ständiges Niesen – all dies kann Sie davon abhalten, den Sommer und die Natur richtig zu genießen.
Bei Heuschnupfen handelt es sich um eine weit verbreitete allergische Reaktion auf Pollen, das feine Pulver das Pflanzen zur Bestäubung freisetzen. Als Reaktion auf Pollen setzt der Körper Histamin frei. Dies ist Teil des Abwehrsystems, das der Körper dann einsetzt, wenn mögliche Bedrohungen wahrgenommen werden. Bei manchen Menschen kann das Histamin überreagieren, wenn der Körper harmlose Pollen wahrnimmt. Somit versucht das Histamin dann dabei zu helfen, das Allergen aus Ihrem Körper zu extrahieren. Dies geschieht dann mit den allgemein bekannten Symptomen: Niesen, Husten, sowie tränende und juckende Augen.
Es gibt keine Heilung als solche gegen Heuschnupfen. Die gute Nachricht ist jedoch, dass Heuschnupfen mittlerweile sehr gut behandelt werden kann. Wer also unter Allergiesymptomen leidet, kann rezeptfrei Antihistaminika in der Apotheke kaufen. Dieses Medikament verhindert, dass das Histamin in Ihrem Körper negativ auf Pollen reagiert und Symptome können somit vermieden werden.
Zudem können Sie auch die folgenden vier Tipps gegen Heuschnupfen ausprobieren, um Ihre Allergiesymptome zu lindern:
- Die Augen können besonders empfindlich auf die Auswirkungen von Pollen reagieren. Tragen Sie deshalb eine Sonnenbrille, die Ihre Augen umschließt. Somit wird verhindert, dass die Pollen Ihre Augen überhaupt erreichen.
- Nachdem Sie längere Zeit draußen waren: duschen Sie, waschen Sie sich die Haare und ziehen Sie sich um.
- Nehmen Sie Antihistaminika ein. Besprechen Sie am besten mit Ihrem Apotheker, welche Form (Tablette, Kapseln, Tropfen) am besten für Sie funktioniert. Sollten Ihre Augen besonders irritiert sein, dann sollten Sie auch nach speziellen Augentropfen fragen.
Überprüfen Sie online verschiedene Pollenflug Kalender, um sich auf mögliche Heuschnupfen-Attacken vorzubereiten.
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